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十二指肠溃疡一般吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物通过高蛋白类的食物等比较好。

1、清淡易消化的食物：在平时适当的吃一些小米粥、豆腐脑、面条等食物，可以减轻肠胃的负担，帮助消化。

2、富含维生素的食物：通常水果和蔬菜里面含有的维生素比较高，比如猕猴桃、柑橘或苹果等，来帮助身体补充维生素，提高身体机能的免疫力。

3、高蛋白食物：平时适当的吃一些豆制品、瘦肉或鸡蛋等来增加身体的营养。